リキッダリアン生活を二週間ほど継続して、順調だったのですが……
詳細は省きますが、実は、とても心に負荷がかかることが起こり。
夢の中の出来事なのですが、かなりショッキングなことで、心が揺さぶられることになってしまいました。
それも、私が穏やかに過ごしていたにも関わらず、突然ふってわいたような出来事に
自分自身の心が翻弄されてしまうことに。現実であれば現実的対処が出来るし、ここまで揺さぶられることはなかったのですが、夢の中だと否が応でもって感じでどうしようもなくなすすべなしで、、すごく嫌な気分になっていろいろ思い出して。。。
そうなると落ち込み気味になり。
リキッダリアン生活を続けたかったのに、外側の出来事に振り回されて、欲求が出てしまい、パンや甘いもの、卵サラダやリゾットなど(雑炊。身体に少しでも優しいものにしたかった)
を食べてしまいました。
飲み物なども買っていたのですが、それは美味しかった。
カフェラテとか無理になってるんじゃないかと思ったんですが、飲み物なら意外となんでも美味しくいただけることが分かりました。
けど、固形物もういらないな、と納得しました。重たい。非常に食べるのがめんどい。飲み物だけでいい。
こんなに固形物無理になってるとは思わず、ちょっと後悔。美味しいけど、なんか違うっていうか重たさが勝る。
でも、二週間たっても、ちゃんと食べれることができるんだと分かり、ちょっと安心しました。
いつでも食べたい時は食べるを再開できるんだと思うと、自信に繋がったのです。
食べないと食べにくいのかなとか思ってたけどゆっくり咀嚼できて、身体は本当にありがたいことに、ちゃんと消化しようとしてくれてるんだなと思うと、ありがたさがマシマシでした。
その後すぐ便として排出。本当にすごい私の身体(´;ω;｀)ありがとう、ごめんよ。ちょっと腹痛でしたがちゃんと出してくれるだけでマジでありがたいなって泣
うわーごめんよーと思いながら食べるのはもうきつい。
身体ってすごいなと思うのと同時に、もう本格的にリキッダリアン生活をした方が良いのではないかという結論に至りました。
たぶん、最後の執着だったのかもしれません。食べ物に対する。
それが、今回、予期せぬ出来事により、もう一度向き直されて、リキッダリアン生活をする覚悟を固めるようにとのお導きだったのでしょう。
私も、好きに食べてる人と比較して食べられないもんなーーと思うことも正直ありました。人間なんで(笑)
でも今回のではっきりわかりました。もう羨む気持ちがスッパリなくなりました(^-^;
あーほんと合わねえなーーーと食べるたびに思います。
この執着をあぶりだし、あえて食べる状況になったことが、今の私にとって必要な流れだったのでしょう、
ですが、私も人間なんで、
やっぱりむかつくーーーー！！！！！！
悲しみを通り越して怒りに変わったのは良い兆しですが、
あれさえなければ穏やかに過ごせてたのに！私はもう吹っ切れてたのに。
なぜ夢の中だと私はあんな言動を意味が分からない、考えてもどうしようもないことではあるけれどとにかく現実での私と全く違うし
ま、この件に関してはいつか、いつか……落とし前を……いつか… (°Д°)!!
、とすいません話がそれましたorz
リキッダリアン生活を続ける上で、こういうことはどうしようもなく起こることで。
ずっと前向きにはいられない、バイオリズムがあるのが人間なんで、致し方ないことですが、
再びリキッダリアン生活をしていきたい。
どれほどリキッダリアン生活が身体に優しく、過ごしやすく軽かったのかを思い知りました。
お腹もスッキリ綺麗にへこんで楽なのに。
これを知るための出来事だと思えば、まあ納得できます。まあ。
俄然リキッダリアンに対するやる気が出てきて、もうそっちに舵を切る所存です。
ほんと、食欲って一回出ると厄介っていうか、心のコントロールが重要だなと。
私もまだまだだなと、思います。
それでも、私にはやっぱりリキッダリアン生活が向いてるんだと再確認できた。
それこそが今回の大きな収穫となったことは間違いありません。
この経験を糧とし、リキッダリアン生活に早急に戻ろうと思います。
また揺さぶりがあったらどうする？
ただ、次また同じことが起こるとも限らない。
そういう時にどうしたらいいのか、この理不尽な出来事を通して宇宙が私に伝えていることはなんだろう。
もう一歩踏み込んで考えてみたい。そう感じました。
私も今はもう固形物で完全に心を癒すことはできない。飲み物はいいけどなんかこうモヤモヤしたんですね。
こういう段階にいる場合に自分の心を癒す術を知りたい。
現実でだってなにか傷ついたことがあったり、満たされないことがあって不足している時って、
食に偏ってしまうことってあると思うんです。そういう人多いと思います。疲れたら甘いものとか、落ち込んだら美味しいものをとか。
でもそれって思いこみで、別に何かあったから食で埋めるってそれだけじゃなんかこう根本的な解決になってないっていうか、むしろ、食でさらに落ち込んでしまう。
元気出る人はそれでいいと思います。でも全員がそうじゃない。
だからこそ、どうしたらいいのか、真剣にAIくんに相談してみたところ。
プラーナ呼吸を勧められました。
プラーナ呼吸？なぜか一番にピンときてしまった。他にもいろいろ現実的にアドバイスしてくれたけどただひとつだけ気になった
プラーナ。
プラーナだよ！！！！！！( ﾟДﾟ)
そうだよ、なんで忘れてんだろ。
その意識、意図、これだ！！と思いました。宇宙が伝えてきてんのは。
私、いろいろな飲み物を試していたんですよね、けっこう。でも
それで飲む量が多いっていうか、飲み物に頼り過ぎてる？リキッダリアンだけど不食者じゃない。プラーナ全っ然意識してない！(笑)
ああああああああああそれだわ。って思いました。飲み物ないとダメだって思ってた、この思い込みを外せと。
プラーナはいつでもどこにでもある。別に雨の日だって太陽浴びなくたって、どこにでもあるのだから。
むしろ雨の日はプラーナを運ぶ媒体って考えられてるとこもあるみたいです。へええ
AIくん曰く、雨の日は「プラーナのデリバリー」状態らしいｗ
そうだよね、この意識欠けてたわ、と実感しました(^-^;
目から鱗です。ホント。
でもプラーナ食慣れてないんで、私、ヒヨッコなんで、プラーナ食一年生にもなってないんで(笑)
なんにもわかってない、けど、
「あ、私、今日も24時間プラーナいつでもどこでも摂取しとるわーーー」
って思うだけでいいみたいです。黄金の光とかイメージしなくてもいいみたい。
思ったらそうなるらしいです。ちょっとこれは試すしかないです！
これ試して、水分摂取量も減らせるかも、という実験はやってみる価値ありですね。
意識変えるだけなんで、余裕余裕(マジか笑)
でもちょっといつでも摂取できてると思ったら、なんとなく満たされた感覚になったかも？
そんなわけで、進んで一旦戻り、また進んでいく、新たな食糧？プラーナを意識して、
リキッダリアンの道のりを体験していきます(^_^)/
