本音を溜め込んでモヤモヤ色々考えてしまってやる気が出ない時は、誰でもできる超簡単な○○をしてスッキリするといいよ

思考で悩み始めると、どんどん自分の心から遠ざかっている気がしてとても居心地悪い!

そういう時、どうしたらいいのか・・・紙にでも書いて発散するのもいいけど

それすらも面倒くさい!!!!

もう、そんな吐き出し方も飽きたのだ。それくらい疲れているのだ・・・

これじゃあにっちもさっちもいかないよ、どうすんだよおおおう!!

ハイ!そういう時はもうあれしかねえ・・・

まず、一人の空間を作ります。誰もいないとこ。一人暮らしの方は超ラッキー最高。

そんで、布団に身を投げる。あ、危ないことじゃないさ、ばふっっと布団に倒れ込むだけじゃ。

そして、もうありったけの気持ちを込めて、自分の心に浮かぶよしなしごと・・・あ、つまらなくないことも、本気で悩んでいることも、モヤモヤを、全部声に出して叫ぶのだ。

身体をジタバタさせながら(←ここ重要)、そう子供の時のように。子供の頃、いい子ちゃんでいた人はもうここで思いっきりその時出せなかった思いを出しながら、駄々っ子するのだ。

もういやだーーーーーー!!!!!

仕事めんどくせえええええええよ!!!!

ぶっちゃけ描きたくねえよもう!!!!!

知らねえええええよ魂の望みなんて!!!!!好きにやらせろやあああああ!

なんで絵なんだよ!!!音楽じゃだめなのか!音楽のが楽しそうだよ!!!なんで絵選んじまったんだろうおおおおおおおおおおーーーーーーーーーーー!!!!

仕事以外にも色々悩んでること、モヤつくこと全部。

思い浮かぶこと全部吐き出しジタバタするとあら不思議。

今こうしてブログを書くやる気が出てくるのだ。

本音を吐き出すとスッキリして笑いが込み上げる。仕方ねえなやってやるかという気になるのだ。

お試しあれ。

おまけ

この後、絵を描くのをやめてひたすら他のことをしていたが、結局描きたくなってしまうのであった。

本来絵って楽しく描くものなんだよなあ・・・

自分に課したハードルを下げることで落ち着いたのでありました。