龍紺絵巻の管理人絵師、瀧宮千晶です。
私は、最近甘いものを食べたい欲を何とかしようと、試行錯誤してきましたが、あることに気付きました。
それは、「甘いものをやめよう」とすればするほどその現実が引き寄せるということ！！
完全に忘れていました。この世界の原理を。
やめるように取り組めば取り組むほど、その状態が続いていってしまうなんて。
自分で何とかしようとすると、自分で何とかしなきゃいけない場面が続くんです。
道理でいつまで経っても同じ状況なわけです。
ごはん食べても、何となく何か食べたくなる。
ダイエットしてるわけでもなくスレンダーで(もれなく胸も…)
こういう体質は後から来ると思っていたので、やめようと努めていたのです。
でも、もうこうなったらほっとこう。という気になってきました。
普段から玄米味噌汁におかずだし、甘いものも摂り過ぎなければ大丈夫なんじゃないかと。
後、甘いものを食べたいということは、「自分に厳しいタイプ」だと感じたので、
もっとゆるゆる仕事なり家事なりしていこうと思いました。
自分の食べたいものは甘いものが多いですが、正直「これが食べたい」がない。
なので自分の心にピンときたものを選んでいくようにします。
まだ実験段階なので、これでどうにかなるんか分からんですが、自分自身と相談しながら適度に意識を食から逸らしつつ(自分のやることに没頭する)
ゆるーく生きていきます。
