やりたいことで行き詰ったら【心言葉シリーズその13】

自分のやりたいことは分かってる、行動もしてる。

それなのに「何か違う・・・」と行き詰ってしまったら、


今しているそのこと全てを一旦「本当はやりたいことじゃなかったんだ」と受け入れてみよう。

そして

0地点(ニュートラルな視点)に立って、自分が今一番やりたいことをしてそれから

最初にやりたいことだと自分で思っていたものに向き合ってみる。

そのやりたいこと、もっと自分が好きなように、やりたいように、やりたいことだけできる要素を抜き出してできないだろうか?

もっと自分が気を楽にしてやれる方法がないだろうか?

時間をとって探してみよう。

自分がいいと思える方法を。


どうしても許せない人がいたとしたら、その怒りを一人の時に吐き出した後、最後に「許せない人がいる自分」を許そう。その気持ちを持つことを自分に認めてしまおう。

スッと楽になれる。