プルーン食べ過ぎた!腹痛になる?一日何個ならOK?

和みの宿の管理人絵師、今留千歳です。

最近、私自身「血虚」体質なことが分かり毎日プルーンを食べていたのですが・・・

プルーンが思いのほか美味しく、一日に何個も食べてしまうことがありました(;╹◡╹)

すると、お腹の調子が悪くなってきたような・・・

検索してみると、なんとプルーンの食べ過ぎは下痢を引き起こしてしまうということが分かりましたΣ(゚д゚lll)ガーン

美味しいのにいいいいorz

何事も過ぎたるは猶及ばざるが如し・・・

一日一個~三個までに留めておいた方が良いらしいです。

少し腹痛になった私は、もう神頼みするほかありません。

「大天使ミカエル様!!!今すぐ私の腹痛を止めて治して癒して浄化してください、お願いします。ありがとうございます!!!」

普段からミカエル様に頼みまくりな私は今回も緊急で頼んだところ、無事に下痢だけは回避できましたヾ(╹ᗜ╹)ノ”

さすがミカエル様・・・!!もうプルーン食べ過ぎたりしません・・・と心に誓い、

食後に一個(一日二食なので)と決め、プルーン生活を続けています。

健康に良いからと食べ過ぎるのも考え物ですね。すっかり忘れていたので肝に銘じておきます・・・