自分のために時間を使う【心言葉シリーズその22】

自分の人生にとってさほど重要でないことを知ろうとする癖を手放そう。

分かりたい現実が続くのが嫌になった時、今すぐ手放そう。

仕事のため、ではなく、自分のために時間を使ってみよう。

・好きな音楽を聴いてぼーっとする

・布団の上で(できれば窓を開けて風を感じながら)ぼーっとする

・好きなぬいぐるみを抱いて癒される

・自分が楽しむためだけに何かをやってみる

私は、誰に見せるとか関係なく、自分のためだけに漫画を描くことが楽しい。

世のため人のため、と思える気持ちはすごいことだ。

だけど、それによって自分の心のコップがなくなってしまっては元も子もない。


まずは、自分の心と体を満たそう。