現実が○○になっていることで自分が得られるメリットは何だろう?

うるさい音を出す人がいて、「この現実を通して、何か私がメリットを得られているはずだ」と思い考えたところ、


できない人を周りに作ることで、「できてる自分」を示したかった。(=叶えたかった)


ということが分かった。


お金に関しても、お金を安心して受け取れないようにすることで、「がんばる自分」を叶えていた。


○○になったらどうしよう。も、
そう思うことで得られるメリットは?

→もしそうなった時にがっかりを最小限にするため→なぜ?

→ショックを感じたくない→なぜ感じたくない?

→落ち込むから

…(゚Д゚)ハッ

→落ち込む=悪いこと、だと思っていた。思い込んでいた。

今まで、落ち込むことはあったけど、それは全て私の学びになっている。

だから悪いこと、という認識は外そう。