【金運アップシリーズ①】お金の使い方を見直す!自分が普段何にお金を使っているのか?

和みの宿の管理人、今留千歳です!

最近、お金のことで悩むことがあり、それについて学んだことがあったので、シェアしたいと思います。

この学びがあったからこそのお金の悩み期間があったんだと感じ…幸いにも私はブログを運営している…となれば!

伝えるしかない!ということで、金運アップシリーズとしてお届けしたいと思います。

お金の使い方は大丈夫?

私は甘いものが好きで、ついつい食品のお買い物途中に菓子パンやらクッキーやら買ってしまうのですが…

毎回それをしていた私は、どんどんクレジットカードの支払いがきつくなっていました(;╹◡╹)

自業自得なんですが、どうしても止められないので仕方ないよね、と言い聞かせて無駄使いをしてしまっていたのです。

今思うと本当に馬鹿だな~と思い反省しています。

 

甘いものが止められない原因は人それぞれかと思いますが、私の場合、普段の食事(玄米納豆ご飯+味噌汁+卵料理)に

ツナ缶を足すことで、甘いものを食べたくなくなりました。

圧倒的にたんぱく不足だったので、(しかも外に出ないのでビタミンD不足)不要なものを食べてしまっていたんですね。

甘いもの欲しいのは身体からのサインだということで、ツナ缶を食べ始めた時には、無駄遣いすることがなくなりました。

 

何か無用な買い物をしてしまっている時は、それを何かのサインだと受け止めて、自分自身を見直してみると新たな発見があるはず。

物ばかり買ってしまう時は、自分には何かが足りないと思ったり、不安に駆られてそうしてしまっているのかもしれない。

自分が良くないと思うのに、やめられないという時、一度冷静になって自分と向き合ってみましょう。

 

この先を見据えて本当に買うべきか考える

これから先、明日、一週間後、一か月後・・・今それを買うことで、未来の自分を豊かにすることができるでしょうか。

菓子パンを買って食べて、明日影響がなくても、何年後かに身体に悪影響を及ぼしているかも・・・

そう思うと、ちょっと衝動が止まるんじゃないでしょうか。

 

だからといって絶対に我慢しないといけない!!というわけではありません。

菓子パンだって自分が幸せにならないかと言われたら、そうではない。たまには食べたくなる時があります。

その購入する頻度を減らすとか、癖にならないようにすることはできると思うのです。

 

一度立ち止まって、これからの自分を幸せにする使い方かどうか考えてみる。

 

買うかどうかは別にして、そういう思考の癖をつけるのもこの先の自分のためになります。

未来を確実に豊かにする使い方だ!と言い切れるなら、自分が納得できるならOK。

 

お金との向き合い方を変えるだけで、自分の中の「また買ってしまった」罪悪感が減っていきます。

それだけでも、自分の精神衛生上クリアな状態でいられる。

 

お金の使い方って自分の心身にも影響を与えるので、きちんと見つめていきたいですね。

 

以上!金運アップシリーズ①お金の使い方を見直す!をお届けしました!
また次回~(╹◡╹)